HEALMO勉強会 終了２０２４年１２月３０日（月） 終了 ２０２５年２月２３日（日） 終了 ２０２５年３月３０日（祝木） 次回開催 未定 HEALMOの指導をご希望の方は、 講師 市之瀬 の 個人レッスン をご予約ください。 ルルヴェやポアントで困っている方、 HEALMOの効果が感じられていない方必見！ ルルヴェ強化やバランス力UPを助けるシミュレーション器具HEALMO を使ったイベントクラスです。 元マリインスキー劇場主任医師Dr.デニス・カブルコフ より講習を受けたHEALMO認定インストラクター が、効果を最大限高めるためにあなたに合った使用法を指導いたします。 講師が3名※付くため、ほぼプライベートレッスンと同等の指導が受けられます！ ※お申込みが6名以下の場合、講師は1名となります。 HEALMOを持っていない方でも、貸し出し用がございますのでお気軽にご参加ください。 お申込みはこちら 足元が安定しないと、どんな踊りも上手くいかない… HEALMOを使って改善できる3つの要素 1 プリエ プリエを制する者はバレエを制す！と言っても過言では無いプリエ。浅い、片足プリエのふらつきなどが改善され、踊りの安定感が増します。 2 ルルヴェ ピルエットや、ピケからのアラベスクなど、美しいポジションを作るためのバランス力。足首捻転を矯正し、ルルヴェを正しい位置で、かつ高い踵で行えるようになります。 3 ポアント ポアントで立つと曲がってしまう膝はHEALMOで改善できます。 また、足首のコントロール力が上がるため、捻挫などの怪我も防ぎやすくなります。 HEALMOとは？ バランストレーナー・アンクルトレーナー 元マリインスキー劇場主任医師Dr.デニス・カブルコフが開発した、脳を鍛える特殊な器具（シミュレーター）です。 正しい足の使い方を強制的に模擬体験させることで、 神経が発達し、脳が鍛えられます。 高いルルヴェも、深いプリエも、強いバランス力も、 脳から変えることで無意識下でも可能にします。 勉強会の内容 ウォームアップ＆現状の観察 HEALMOの効果を高めるためのウォームアップを行いながら、皆様の足の現状を観察していきます。問題点を洗い出し、この後の実践内容へ反映させます。 HEALMOの基本解説 個別指導 なぜHEALMOは効果的なのか？また、効果の出し方や使用方法など、実践を通しながら基本的な知識を解説します。 インストラクターが一人一人の足を見ながら、最適な使用法を指導いたします。正しい足の置き方を習得していただくため、長く時間をとっています。 HEALMO×バーレッスン HEALMOを用いたバーレッスンを行います。個別指導で習得した方法を各自でできるように練習します。その間も、インストラクターが修正に回ります。 HEALMO勉強会の経緯 2024年7月にHEALMO認定インストラクターとなった講師陣が、HEALMO使用法の研究、および効果の検証のために生徒さん方に協力を依頼して行っておりました。 ルルヴェが一向に上がらない、足首に三角骨がある、足首捻転で安定しないなど、足回りに問題を抱えた生徒さんを対象に、改善を試み。 結果、全員に改善が見られ、講師陣も手応えを得たため、より多くの方にHEALMOの効果を実感していただくために本イベント開催が決定いたしました。 すでにHEALMOをご購入いただいている方で、イマイチ効果が実感できず、部屋のオブジェになっている方、いらっしゃいませんか？ 指導なくHEALMOを正しく使いこなせた方は、今のところゼロ…インストラクターという存在がいるのは、そういった難しさがあるためです。 本イベントはHEALMOのオブジェ化を解消するための場でもあります。 勉強会という名の通り、参加者全員で学びや理解を深めていく場にしたいと考えております。 HEALMOは即効性があり、大変効果的な器具ですので、上達を求める生徒さんだけでなく、ぜひ指導者の方にもお越しいただけますと幸いです。 これまでも講師陣含め皆様と和気あいあい行っておりますので、どうぞお気軽にご参加ください！ Before After ↑右足のみHEALMO使用 受講生の声 01 Y.Y 様 HEALMOを購入したものの、使い方が分からず部屋の隅っこでオブジェ化していました。今回、たまたまInstagramで見つけて半信半疑で受講しましたが、正しく使うと使っている筋肉がここまで違うのかとビックリ しました。今回教えていただいたことを忘れないように定期的にうかがいたいと思っています。 03 S.S様 今まで何気なく乗っていただけでしたが、受講して意識するポイントが明確になりました。アフターでは足指でしっかり床を押せる感覚と胴体への繋がりを感じることができました 02 J.K様 ヒールモの使い方がとてもよくわかりました。講習会を受講してから、少しの時間でも毎日継続していたら、回転とバランスが良くなりました。 04 N.M様 10月から毎日、アンクルトレーナーを利用しており足首の捻れ改善や色々な感覚が生まれてきたので効果は感じていましたが、今回の講習会で正しい乗り方が分かりました。アンクルトレーナーを動かす時、体で動かしてましたが足首ですね(名前の通りですね) アンクルでルルベした時にふくらはぎに負担が有りましたが講習後は負担がかからなくなりました。 先生は3人いましたが、待ち時間が長かったです。教えて頂いたのをずっと行うのは脚に負担が有り暇な時間がかなりありました。最後のピルエットは全敗したのがかなり残念(通常は8割確率で出来ます。)ただ、足だけの問題で無かったと理解は出来てます。一番の収穫は終盤にHELMOとは直接で関係無いですが市ノ瀬さんに立ち方を教えて頂いた事です。レッスン時だけでは感覚が身につかないと思い日常で意識していたら身体が薄くなりお尻の肉も取れた感じです。先生からの姿勢の注意も少なくなりました。 大変ご好評いただき ありがとうございます！ 皆さま受講後に 使用法・体感の改善が 得られたようです！ 法元 美都子 Hoga Mitoko 1990年8月　Royay Academy of Dancingの夏期イギリス研修に参加 1995年12月〜1月　New Yorkへ留学　バレエ、コンテンポラリー、Jazz、アフリカンダンス、フロアーバーなど学ぶ 1999年3月〜2004年1月　New Yorkへ留学。Ballet Arets、Broadway Dance Center、Perry Dance School、Alvin Ailey Schoolなどで学び、舞台に多数立つ 2005年5月　Mitoko Ballet Studio 設立。2歳から80歳まで教える 2010年7月　公益財団法人未来創造財団にて「バレエエクササイズ」クラスを担当。現在は、「PBTとバレエ入門」 2020年2月　Japan Ballet Competition　(JBC)東京にて「優秀指導者賞」を受賞 2020年12月29日　Progressing Ballet Technique(PBT)にてTeachers Course Level 1 を取得 2022年7月3日　JSP認定　第45期　 機能的骨盤底筋エクササイズ「pifilAtes TM」認定インストラクター国際資格取得 2023年4月6日　Progressing Ballet Technique(PBT)にてTeachers Course Level 2・Level 3 を取得 2023年8月　骨格ボディメイクセラピスト養成講座卒業 2024年4月14日　骨格ボディメイク認定セラピストと認められる。 2024年7月28日　 HEALMO認定インストラクター 講師を務める HEALMO認定インストラクター 野中 楓夏 Nonaka Kana HEALMO認定インストラクター 3歳よりクラシックバレエ、13歳よりコンテンポラリーダンスを始める。 NBAジュニアバレエコンクール横浜5-1位。New Ballet Competition コンテンポラリー部門1位。Japan Ballet Competition Grand Championships モダンダンス部門4位。 お茶の水女子大学 文教育学部 芸術・表現行動学科 舞踊教育学コース卒業。大学ではバレエ専門整体院のマネジメントに関する論文を執筆。 現在は様々な舞台に出演しながら、身体的条件に悩むダンサーたちの上達に貢献できるよう研究中。 イベント主催・講師 市之瀬 哉斗 Ichinose Kanato HEALMO認定インストラクター DancingFUN横浜校代表 クラシックバレエ講師 Read more 【申込締切】 2025/3/18 【対象】 子どもからシニアまで、バレエ初心者OK 上達を求めるバレエ経験者や、指導者の方 【定員】 HAELMO未所持者5名 HAELMO所持者10名 計15名 【受講料(税込)】 1人あたり５，５００円 【お支払い方法】 銀行振込、又は当日現金（お釣りが出ないようお持ちください） キャンセル規定 申込締切日の前日21時までのキャンセルは無料。以降全額負担となります。 返金が必要な場合は、振込手数料160円をご負担ください。 HEALMO勉強会で ぜひ私たちと一緒に 変化を実感しましょう！ お申込みはこちら 会場・アクセス バレエスタジオDancingFUN横浜校 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘4-1-21 鈴木ビル2階 東急田園都市線『たまプラーザ駅』から徒歩10分 tama@dfun.jp 045-479-2166 　ヘルプページ　 お問い合わせ 名前 メールアドレス 電話番号 住所 件名 メッセージ 送信 送信が完了しました。

2025年12月14日(日) 横浜市泉区民文化センター　テアトルフォンテ ２０２５年度 勉強会 舞台上で学び、バレリーナ力を磨く リノリウムの床、素の照明の中、 衣装を着て舞台上で踊る練習をするイベントです。 『舞台に立つと緊張して本番に力を発揮できない…』 そんな方が少しでも舞台に慣れて 最高のパフォーマンスができるようになるために。 発表会よりも規模や参加費を抑え、 実践に近い練習の場として集中できる機会を儲けました。 大人も子どもも参加任意。 外部の方もご参加いただけます。 大人はVa•群舞•PDDなど踊りたい作品を。 できるか分からないけど憧れる作品へ挑戦するのもおすすめです。 また、舞台メイク講習も行います。 踊るだけではない、バレリーナとしての技術を この機にさらに磨いていただけましたら幸いです。 詳細はこちら 発表会について 当スタジオでは2年に1〜2回の発表会を行なっております。 会員が参加できるDancingFUN主催の発表会、または少人数でチャリティーコンサートへの参加など、舞台に立つチャンスを多く提供しております。 次回開催は2026年秋頃を予定しております。 事前練習として、ぜひ勉強会へご参加ください。 内容 各会員区分・内容毎の専用ページをご確認ください。 アカデミー会員 作品練習は通常クラス内で行います。 所属曜日ごとに作品を練習するため、週一回の受講でも発表会に参加できます。 本番日が近くなると、合同リハーサルを日曜に数回行います。 参加は任意ですが、特別な理由がない限り、参加を推奨しています。 オープン会員 横浜校のオープン月謝制会員の方はこちらです。※ハイブリッド会員は含まれません。 踊りたい作品を自由にお選びいただけます。特にないけど発表会には出たいという方は教師に作品を選んでもらってもOK。 レパートリークラスで練習した作品を踊るのもOK。 基本は個人レッスンにて練習を行ないます。 男性と踊りたい方は【PDD (パ・ド・ドゥ)プラン】の項目をご覧ください。 オンライン会員・非会員 オンライン会員(ハイブリッド会員)又は非会員の方はこちら お好きなヴァリエーションをお選びいただけます。 群舞の参加をご希望の場合はオープン会員へご入会ください。 男性と踊りたい方は【PDD (パ・ド・ドゥ)プラン】の項目をご覧ください。 PDDプラン 男性と組んで踊るパ・ド・ドゥ、グラン・パ・ド・ドゥが踊れます。パートナーも作品も自由にお選びいただけて、料金はプラン形式になっているためわかりやすく、別途お礼などは必要ありません。 ヒップホップ会員 通常クラス内で作品を練習し、スタジオ発表会の1作品として参加できます。 たまプラーザなつまつりでも作品を発表できます。 参加は任意です。 詳細はアカデミー会員と同様です。 第1回発表会は大成功でした！🎉 先日当スタジオの第1回発表会が終演いたしました。 お力添えいただきました皆さまのおかげで、大成功をおさめることができました。 本当にありがとうございました！ 先生方、保護者の皆さま、スタッフの皆さまにも沢山助けていただき、本当に多くの方に支えていただいた感謝の気持ちでいっぱ... Kanato Ichinose

スタジオレンタル バレエ・ダンスの練習などでご利用いただけます。 上記以外でご利用の場合はお問い合わせください。 ご利用中は事務室にスタッフが待機しております。 ・更衣室あり ・トイレあり ・音響機器あり(有料) ・Zoom等配信機器あり(ご利用は要相談) 面積： 81㎡　24.5坪(物置、更衣室を含む) 天井： 262cm 床： ダンス専用リノリウム 音響機器： CD (変速可)、iPhone (ライトニングケーブル) 【その他備品】 レッスン・バー、鏡、エアコン、丸椅子、 プロジェクター (ご利用は要相談) スタジオ内 広角写真なので実際より広く写っています。 スタジオ内 広角写真なので実際より広く写っています。 更衣室 使用時にカーテンを引いてください。 更衣室内 棚の奥に電気のスイッチがあります。 玄関 こちらで靴を脱いでお上がりください。 玄関先の階段 傾斜が急ですのでお気をつけください。 お手洗い ご利用可能時間の確認方法 休講日、又はクラスの無い時間帯(時間割の白枠)にご利用いただけます。 当スタジオの スケジュール をご覧ください。 スタッフの都合やイベント開催などでご希望に添えない場合もございます。ご了承ください。 定期貸しについてはご相談ください。 ご利用料金 （税込） 一般または会員※ の該当の料金をご確認ください。 ※当スタジオのアカデミー・オープン会員に限ります。 1時間分の金額です。 音響機器は1回(1日)分の金額です。 一般 時間帯 個人利用(1〜2名) 団体利用(3名以上) 音響機器使用料 平日昼 10:00-18:00 3,300円 6,600円 550円 平日夜 18:00-21:00 3,950円 7,700円 660円 土日祝 10:00-21:00 4,400円 8,800円 660円 会員 時間帯 個人利用(1〜2名) 団体利用(3名以上) 音響機器使用料 平日昼 10:00-18:00 2,860円 3,300円 550円 平日夜 18:00-21:00 3,300円 4,400円 660円 土日祝 10:00-21:00 4,400円 4,950円 660円 お支払い方法 【一般】 銀行振込 【会員】 銀行振込、ゆうちょ自動引落、当日現金 振込先は申込フォームに記載しています。 ご利用上の注意 1. 入退場は必ず申込時間内にお願いします。 2. 使用中は終始窓を閉めて下さい。 3. 松脂は使用しないで下さい。 4. 床面にキズつけたり、靴底のゴムをこすり付けたりしないで下さい。 5. 使用後は必ず床を掃除して下さい。鏡の手垢も拭き取って下さい。 6. 退出前に、使用した備品(バー、音響機器など)を必ず元の状態に戻し、エアコン、換気扇、電灯を消し、戸締りを確認して下さい。 7. ゴミはすべてお持ち帰り下さい。 8. スタジオ内は禁煙です。 9. 貴重品はご利用者自身が管理して下さい。紛失・盗難の責任は負いかねます。 10. スタジオ内はモニターカメラで監視されることがあります。 11. ご利用者の過失で設備・備品を破損した場合、直ちに事務所に連絡し、相応の弁償をして下さい。 キャンセル規定 前日15時までのキャンセルは無料。以降全額負担となります。 お申込みはこちら スタジオレンタル申込

大人のプレバレエ 憧れのバレエの世界へ、一歩踏み出すサポートを 子どもの頃に夢見ていたバレエの世界へ、踏み出してみませんか？ ・ 1クラス30分間〜1時間 ・全くの初めてOK！ ・バレエを全然知らなくてもOK！ ・激しい動きやキツいストレッチはしません！ ずっと習いたかった、でもどこで始めたらいいかわからない… バレエには興味があるけど、なかなか踏み出せない方に向けて、 すご〜く優しくて すご〜く簡単に バレエを始められるクラスになります。 このプレクラスで第一歩を踏み出して、 不安を抱えることなくバレエの世界に足を踏み入れて頂ければと思います。 当スタジオは、60〜70代の方も多くクラスへお越しいただいており、 シニアの方でも安心してご受講できるようサポートしております。 当クラスでは優しいストレッチや、簡単な基礎バーレッスンを行います。 一人一人に合わせた内容とペースで進めますので、負担なくご受講いただけます。 大人から始めて、発表会に出られた方もいらっしゃいます。 もう遅い、なんて事はありません。 今のあなただからこその美しさを、クラシックバレエの優雅な動きによって最大限引き出すことができます。 そしてその第一歩でつまずいてしまわぬように、この大人のプレクラスを開講致しました。 勿論、発表会は必須ではありません。 健康のためや、優雅さを得るため、 皆様の有意義な時間の過ごし方として、バレエをお選び頂けるのなら、 当クラスがお役に立てるかと存じます。 ぜひ体験のご参加をお待ち申し上げております。 こんな方にオススメです！ 1 2 3 4 バレエの空気感を味わいながら体を動かしたい 5 ハードな運動はできない バレエ教室は敷居が 高くて入りづらい バレエの基礎を学びたい どこのクラスもレベルが 高くてついていけない 6 短時間でも体を動かす 週間をつけたい 【受講に必要なもの】 ・動きやすい服装(レオタード又はTシャツ、タイツ・巻きスカート又はレギンスなど) ・タオル ・水などの飲み物 ・バレエシューズ(持っていない場合はスタジオの物をお貸しします) 【受講料】 オープンクラスと同様の扱いになります。 オープンクラスの受講料については料金表 をご参照ください。 レッスン時間を問わず、1レッスン1回としてカウントします。 クラスの関連情報 挑戦を続ける美しき大人バレリーナ✨〜本日の大人のプレバレエクラス 無料体験申込みはこちら 　見学・体験申込　 【オープン会員】大人のプレバレエクラス 詳細はこちら 読み込み中... 今すぐ予約 入会後はこちらから お申込みください

HEALMO個人指導 元マリインスキー劇場主任医師Dr.デニス・カブルコフ より講習を受けたHEALMO認定インストラクター が、効果を最大限高めるためにあなたに合った使用法を指導いたします。 HEALMOを持っていない方でも、貸し出し用がございますのでお気軽にお問い合わせください。 HEALMOとは？ バランストレーナー・アンクルトレーナー 元マリインスキー劇場主任医師Dr.デニス・カブルコフが開発した、脳を鍛える特殊な器具（シミュレーター）です。 正しい足の使い方を強制的に模擬体験させることで、 神経が発達し、脳が鍛えられます。 高いルルヴェも、深いプリエも、強いバランス力も、 脳から変えることで無意識下でも可能にします。 足元が安定しないと、どんな踊りも上手くいかない… HEALMOを使って改善できる3つの要素 1 プリエ プリエを制する者はバレエを制す！と言っても過言では無いプリエ。浅い、片足プリエのふらつきなどが改善され、踊りの安定感が増します。 2 ルルヴェ ピルエットや、ピケからのアラベスクなど、美しいポジションを作るためのバランス力。足首捻転を矯正し、ルルヴェを正しい位置で、かつ高い踵で行えるようになります。 3 ポアント ポアントで立つと曲がってしまう膝はHEALMOで改善できます。 また、足首のコントロール力が上がるため、捻挫などの怪我も防ぎやすくなります。 主な指導内容 ウォームアップ＆現状の観察 HEALMOの効果を高めるためのウォームアップを行いながら、皆様の足の現状を観察していきます。問題点を洗い出し、この後の実践内容へ反映させます。 HEALMOの基本解説・実践 なぜHEALMOは効果的なのか？また、効果の出し方や使用方法など、実践を通しながら基本的な知識を解説します。 足の形によって置き方が異なる場合があるので、実際にご自分で調節できるよう指導いたします。 HEALMO×バーレッスン HEALMOを用いたバーレッスンを行います。個別指導で習得した方法を各自でできるように練習します。その間も、インストラクターが修正に回ります。 Before After ↑右足のみHEALMO使用 受講生の声 01 Y.Y 様 HEALMOを購入したものの、使い方が分からず部屋の隅っこでオブジェ化していました。今回、たまたまInstagramで見つけて半信半疑で受講しましたが、正しく使うと使っている筋肉がここまで違うのかとビックリ しました。今回教えていただいたことを忘れないように定期的にうかがいたいと思っています。 03 S.S様 今まで何気なく乗っていただけでしたが、受講して意識するポイントが明確になりました。アフターでは足指でしっかり床を押せる感覚と胴体への繋がりを感じることができました 02 J.K様 ヒールモの使い方がとてもよくわかりました。講習会を受講してから、少しの時間でも毎日継続していたら、回転とバランスが良くなりました。 04 N.M様 10月から毎日、アンクルトレーナーを利用しており足首の捻れ改善や色々な感覚が生まれてきたので効果は感じていましたが、今回の講習会で正しい乗り方が分かりました。アンクルトレーナーを動かす時、体で動かしてましたが足首ですね(名前の通りですね) アンクルでルルベした時にふくらはぎに負担が有りましたが講習後は負担がかからなくなりました。 先生は3人いましたが、待ち時間が長かったです。教えて頂いたのをずっと行うのは脚に負担が有り暇な時間がかなりありました。最後のピルエットは全敗したのがかなり残念(通常は8割確率で出来ます。)ただ、足だけの問題で無かったと理解は出来てます。一番の収穫は終盤にHELMOとは直接で関係無いですが市ノ瀬さんに立ち方を教えて頂いた事です。レッスン時だけでは感覚が身につかないと思い日常で意識していたら身体が薄くなりお尻の肉も取れた感じです。先生からの姿勢の注意も少なくなりました。 大変ご好評いただき ありがとうございます！ 皆さま受講後に 使用法・体感の改善が 得られたようです！ 講師　市之瀬 哉斗 Ichinose Kanato HEALMO認定インストラクター DancingFUN横浜校代表 クラシックバレエ講師 Read more その他お声がけできる HEALMO認定インストラクター ※お問い合わせ時にご希望のインストラクターをお知らせください。 都合によりご希望に添えない場合がございます。ご了承ください。 法元 美都子 Hoga Mitoko 1990年8月　Royay Academy of Dancingの夏期イギリス研修に参加 1995年12月〜1月　New Yorkへ留学　バレエ、コンテンポラリー、Jazz、アフリカンダンス、フロアーバーなど学ぶ 1999年3月〜2004年1月　New Yorkへ留学。Ballet Arets、Broadway Dance Center、Perry Dance School、Alvin Ailey Schoolなどで学び、舞台に多数立つ 2005年5月　Mitoko Ballet Studio 設立。2歳から80歳まで教える 2010年7月　公益財団法人未来創造財団にて「バレエエクササイズ」クラスを担当。現在は、「PBTとバレエ入門」 2020年2月　Japan Ballet Competition　(JBC)東京にて「優秀指導者賞」を受賞 2020年12月29日　Progressing Ballet Technique(PBT)にてTeachers Course Level 1 を取得 2022年7月3日　JSP認定　第45期　 機能的骨盤底筋エクササイズ「pifilAtes TM」認定インストラクター国際資格取得 2023年4月6日　Progressing Ballet Technique(PBT)にてTeachers Course Level 2・Level 3 を取得 2023年8月　骨格ボディメイクセラピスト養成講座卒業 2024年4月14日　骨格ボディメイク認定セラピストと認められる。 2024年7月28日　HEALMO認定インストラクター 野中 楓夏 Nonaka Kana HEALMO認定インストラクター 3歳よりクラシックバレエ、13歳よりコンテンポラリーダンスを始める。 NBAジュニアバレエコンクール横浜5-1位。New Ballet Competition コンテンポラリー部門1位。Japan Ballet Competition Grand Championships モダンダンス部門4位。 お茶の水女子大学 文教育学部 芸術・表現行動学科 舞踊教育学コース卒業。大学ではバレエ専門整体院のマネジメントに関する論文を執筆。 現在は様々な舞台に出演しながら、身体的条件に悩むダンサーたちの上達に貢献できるよう研究中。 受講料 個人レッスンと同様の料金プランになります。 基本的な使い方のみであれば、30分。 実践の時間を取る場合は60分が目安となります。 また、一気に購入して小分けにご利用いただくことも可能です。 個人レッスンプラン・チケットの購入については、個人レッスンのページ をご確認ください。 【お支払い方法】 クレジットカード、銀行振込、又は当日現金（お釣りが出ないようお持ちください） キャンセル規定 申込締切日の前日21時までのキャンセルは無料。以降全額負担となります。 返金が必要な場合は、振込手数料160円をご負担ください。 まずはお気軽に お問い合わせください！ 受講希望日・希望時間帯・希望講師(任意)・ 改善したいお悩みなどをお知らせください。 会場・アクセス バレエスタジオDancingFUN横浜校 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘4-1-21 鈴木ビル2階 東急田園都市線『たまプラーザ駅』から徒歩10分 tama@dfun.jp 045-479-2166 　ヘルプページ　 お問い合わせ 名前 メールアドレス 電話番号 住所 件名 メッセージ 送信 送信が完了しました。

本ページは随時更新されます ブラウザのページ更新を行なってください 更新履歴 2024/12/25　 お食事会はキャンセルになりました。 2024/12/11　 キャンセル規定を更新しました。 DF横浜校 冬期講習 HEALMO × クラシック × ヒストリカルダンス ＤＦ横浜校ロシアバレエ講師タッグ ２０２４/１２/２８(土)・２９(日) 10:30-11:00　HEALMO（30分） 11:00-12:30　クラシック（90分） 　-10分休憩- 12:40-13:40　ヒストリカルダンス（60分） 普段は画面の中から オンラインレッスンを担当している石島 みどり先生 、 ハイブリッドレッスンのお手本動画でお馴染みの中尾茜先生 、 当スタジオのロシアバレエ講師が、互いにメイン講師・サブ講師としてタッグを組む超豪華仕様！ ロシアバレエクラスの前には、HAELMOアンクルトレーナー を用いた脳と身体のウォームアップも行います。 ※基本的にはお持ちのHEALMOアンクルトレーナーをご持参いただいてのご参加をお願いしております。 お持ちでない方はスタジオのものをお貸しいたしますが、数に限りがあるため交代制でのご利用となります。使用時間の減少によって効果が薄れる場合がございますがご了承ください。 冬期講習参加申込者限定でHEALMOが割引価格に！ この機にぜひご購入ください☆ 本イベントはオンライン配信を行います。公開範囲は対面・オンラインの参加者のみとなります。スタジオ内を映しますので、映像に残ります。ご了承ください。 内容紹介＆講師インタビュー動画 内容 HEALMO 講師：市之瀬哉斗 HEALMOアンクルトレーナーを活用した脳トレ・筋トレを行います。 ルルヴェが多いクラシックレッスンのために、足首周りをコントロールする神経に刺激を与えます。 クラシックバレエ 【Pas de bourrée 完全攻略】 講師：石島みどり サブ講師：中尾 茜 バーレッスン＆センターレッスン 大人リーナが苦手に感じやすいパの一つ、パ・ドゥ・ブレを完全攻略します。 初日：横移動のpas de bourrée 二日目：前後移動のpas de bourrée ヒストリカルダンス 講師：中尾 茜 サブ講師：石島みどり クラシックバレエの原点であるヒストリカルダンス(宮廷舞踊)を学び、貴族の優雅な動きを習得します。 ・ロシアの踊り ・Pas de zephyr の2曲を2日間で完成させます。 ※キャラクターシューズ不要 【対象】 小学5年生以上の男女 バレエ歴3年以上 【会場】 バレエスタジオDancingFUN横浜校 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘4-1-21 鈴木ビル2階 東急田園都市線『たまプラーザ駅』から徒歩10分 【申込締切】 12/26 オンラインは開催日の前日15時締切 受講の特典 01. アーカイブ動画で復習できる！ 受講者全員にオンライン配信のアーカイブ動画をお送りします。 (視聴期限1週間) 学んだ内容を振り返ることで、しっかりと落とし込むことができます。 02. ヒストリカルダンスの予習動画が見れる！ ヒストリカルダンスを全く知らない方でも、動画で予習しておくことで安心して受講できます。動画は申込・支払後にお送りします。 ※振り入れはレッスン内で行います。 03. HEALMO割引購入 参加者限定の割引購入申込みフォームをご案内いたします。 ☆アンクルトレーナー1300円引き ☆バランストレーナー650円引き 04. イカ足サポーター全商品27％割引 参加者限定の割引購入申込みフォームをご案内いたします。 HEALMOとセットで使用すると効果が高まります。 料金表 キャンセル規定 12/26までのキャンセルは無料。以降全額負担となります。 返金が必要な場合は、振込手数料160円をご負担ください。 冬期講習申込み

初心者アダージオ 月２回開催 大人からバレエを始めた方でも、PDDの体験ができる初心者向けのクラスです。 アダージオの基礎練習は、体幹や引き上げのトレーニングとしても活用でき、正しいポジションの習得も期待できます。 作品内から抜粋を重ね、回転やプロムナードの練習をします。 毎回振りを確認してから練習しますので、継続的に来られない方でもお気軽にご受講ください。 ※怪我防止のため手前の初級クラシッククラスから受講して身体を温めてください。 ※グランリフトは行いません。ポアント必須となっております。 内容 ・60分クラス ・全くの未経験者OK ・アダージオの基礎練習 （ピルエット、プロムナードなど） ・作品に沿った練習 ・見学自由 対象 中学2年生以上 トゥシューズの訓練をしたい方、 発表会でPDDを踊る予定の方など。 定員 5名 (最小催行人数2名) 5名になった場合、クラス時間15分延長 レベル バーを持ちながらトゥシューズで立てる方は受講いただけます。 男性のサポートがあるため、1人で立つよりも安心です。 受講料 会員：2,750円(未消化チケット使用不可) 一般：3,300円 練習作品の参考動画 振り入れはレッスン内で行うのでご安心ください。 講師 市之瀬哉斗 出演歴 『海賊』GPDD/『海賊』より奴隷GPDD/『くるみ割り人形』第3幕よりGPDD/『眠れる森の美女』よりブルーバードGPDD/サタネラGPDD/『白鳥の湖』黒鳥GPDD/『ラフィーユマルガルデ』よりGPDD/『眠れる森の美女』第3幕オーロラAPDD/『ドン・キホーテ』第3幕APDD　等 初心者アダージオ 日程の確認はこちら 読み込み中... 今すぐ予約 プランを見る キャンセル規定 前日21時まで無料。以降全額負担となります。

本ページは随時更新されます ブラウザのページ更新を行なってください 更新履歴 2025/7/26 日程・会場が確定しました。 2025/6/22 本ページ公開、申込受付開始 DF横浜校 ２０２５年度勉強会 舞台上で学び、バレリーナ力を磨く ２０２５年１２月１４日（日） 横浜市泉区民文化センター　テアトルフォンテ 勉強会の特徴 “勉強”がテーマのイベント リノリウムと素の照明のみの舞台で、衣装を着て、踊る。 発表会前に舞台慣れをするためのイベントです。 舞台スタッフも最小限に。 リノリウムも協力して敷き、 皆で舞台を作る体験をしていただきます。 メイク講習会あり 本番1ヶ月前に講習会を行います。 バレエメイクが自分でできるように練習しましょう。 当日は教師に任せてもOK。 課題克服や上達を 意識した作品選びを お好きな作品をお選びいただけます。 作品が決まらない場合は、レベルに合わせて教師からご提案いたします。 公演予定作品 参加予定の方が練習中の作品です。作品は被っても構いませんが参考までにご確認ください。 パキータ第3Va パキータ第4Va キトリ1幕Va 瀕死の白鳥 白鳥パ•ド•トロワ第1Va 白鳥パ•ド•トロワ第3Va バヤデール1幕ニキヤVa オディール Va ブライダルメイド第2 Va ペザント Va タリスマン Va メドゥーラ2幕 Va ライモンダ夢の場Va オーロラ3幕Va パ•ド･カトル チェリートVa レ・シルフィード プレリュード リーズVa フロリナ王女Va キューピッドVa パキータ パ•ド•トロワ第1Va パキータ パ•ド•トロワ第2Va バヤデール2幕4人の踊り メルセデスVa 参加の流れ 01 お申込み・ 参加費のお支払い ページ下部の申込ボタンから、必要事項をご入力しお申込みください。 02 練習・リハーサル 03 オープン生 はヴァリエーションは各自個人レッスン、又はレパートリークラスで練習していただきます。 アカデミー生 は通常レッスン内で行います。 個人レッスンは毎週指導コースでご購入いただくとお得です。下記料金案内をご覧ください。 毎週指導コース以外の購入方法は【個人レッスン】 ページをご確認ください。 衣装決め アトリエヨシノさん、又はアルモワール・ドゥ・コステュームさんからレンタルします。お見せする候補の中からお選びいただくか、ご自身でお好きな衣装をご用意いただいてもかまいません。 アカデミー生 は教師が選びます。 04 メイク講習 自分でメイクができるよう、講習会を開きます。 日程は本番1ヶ月前予定。 当日はなるべくご自身で行なっていただきますが、難しい場合は教師が行います。 アカデミー生は 参加任意。親御さんがご参加いただいても構いません。当日は全員教師が行います。 05 当日ゲネプロ・本番 朝9時から準備を行います。 リノリウム敷きも協力して行います。 ゲネプロ(音ありの確認)は任意でご参加ください。 空き時間で部分的な確認を行った後、本番になります。 開演時間は15時あたりを予定しております。 詳しいスケジュールは決まり次第ご案内いたします。 06 衣装代のお支払い・写真などの注文 レンタル衣装代をお振り込みいただきます。 料金はティアラや髪飾りなどを含め、借りたものによって異なります。(大体12,000円前後) 写真・DVD/Blu-rayは別途ご購入方法を案内いたします。(購入は任意です) 料金(税込) ※1【毎週指導コースについて】 有効期限は本番当日までになります。本番日が2月以降になった場合は1月末までとさせていただきます。以降は個人レッスンチケットをご購入ください。 ヴァリエーション指導用のため 複数人で割り勘はできません。群舞をご希望の方は個人レッスンチケットをご購入ください。 受講の際は事前に教師へ直接申請してください。 曜日の指定は不要です。HPからのお申込みは不要です。希望日が被った場合は生徒同士でご相談いただき、順番に行なってください。 原則、毎週1回通常クラス後(曜日不問)10分間です。休んだ週の分を振り替えたり、纏めて受講はできません。時間や日にちを追加したい場合は、別途個人レッスンチケットをご購入ください。 キャンセル規定 【参加費に関して】 ※毎週指導コースの返金はできかねます。ご了承ください。 9月末日まで…お支払いいただいた参加費を全額返金させていただきます。 10月末日まで…お支払いいただいた参加費の50％返金させていただきます。ただし、返金手数料 2,200円(税込)をご負担下さい。以下同様。 11月1日以降…返金はございません。参加費は次回の発表会へ持ち越せます。発表会参加時は差額のみお支払いください。 ●生徒さん理由のキャンセルで延期する(次回開催時へ持越す)場合 キャンセル時までに確定している費用(衣装代など)についてはご負担いただきます。各費用はキャンセル時にご案内申し上げます。 ●スタジオ理由で開催が延期になった場合 追加の負担はございません。早急に日程を立て直し、全額次回開催へ持ち越します。 その際参加ができなくなった場合は確定している費用以外を返金させていただきます。 ●感染症の拡大や災害などでキャンセルになった場合 早急に日程を立て直し、次回開催へ持ち越します。全額ご負担ください。 参加申込み VIEW ご質問などございましたら下記からお問い合わせください。 ご相談・お問い合わせ バレエスタジオDancingFUN横浜校 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘4-1-21 鈴木ビル2階 東急田園都市線『たまプラーザ駅』から徒歩10分 tama@dfun.jp 045-479-2166 名前 メールアドレス 電話番号 件名 メッセージ 送信 送信が完了しました。

本ページは随時更新されます ブラウザのページ更新を行なってください 更新履歴 2024/9/11 参加費を早割に更新しました。 2024/8/26 本ページ公開、申込受付開始 DF横浜校 第１回発表会 オープン会員専用ページ 中尾茜先生が『白鳥の湖』 第3幕 オディール役として PDD出演いたします！ 基本情報 【日程】2025年2月2日(日) 【会場】横浜市泉区民文化センター テアトルフォンテ 【構成】 第一部 小品集 第二部 白鳥の湖 第3幕より抜粋 【各曜日の群舞作品】 月曜：スペイン 火曜：ルスカヤ・マズルカ 木曜：花嫁 金曜：マズルカ・チャルダッシュ 日曜：ナポリ 憧れを叶えるための充実したサポート 好きな作品が 自由に踊れる ヴァリエーションやパ・ド・ドゥなど、好きな作品をお選びいただけます。 作品が決まらない場合は、レベルに合わせて教師からご提案いたします。 当日のメイクや 衣装の手配不要 当日はメイクスタッフがおりますので、全て任せてもOK。 衣装はいくつか候補をお見せしますので、お好きな衣装をお選びください。 個人レッスンのセット割 リハーサルを行うための個人レッスンが格安の料金で購入できます。 参加の流れ 01 お申込み・ 参加費のお支払い ページ下部の申込ボタンから、必要事項をご入力しお申込みください。 02 練習・リハーサル 03 ヴァリエーションは各自個人レッスン、群舞はレパートリークラス又は個人レッスンで練習していただきます。 個人レッスンはセットでご購入いただくとお得です。下記料金案内をご覧ください。複数人でご利用の場合は制限がございます。必ずご確認ください。 個人レッスンセット以外の購入方法は【個人レッスン】 ページをご確認ください。 衣装決め アトリエヨシノさん、又はアルモワール・ドゥ・コステュームさんからレンタルします。お見せする候補の中からお選びいただくか、ご自身でお好きな衣装をご用意いただいてもかまいません。 04 場当たり 約2週間前程、平日夜にホールで行います。ご参加は任意です。 衣装が届いている場合はご持参ください。 リノリウム(滑り止めの床材)は敷きませんので、トゥシューズで行う際は十分ご注意ください。 05 当日ゲネプロ・本番 朝9時からメイクの準備を行います。 ゲネプロ・部分的な確認を行った後、本番になります。 開演時間は16時から17時あたりを予定しております。 詳しいスケジュールは決まり次第ご案内いたします。 06 衣装代のお支払い・写真などの注文 レンタル衣装代をお振り込みいただきます。 料金はティアラや髪飾りなどを含め、借りたものによって異なります。(大体12,000円前後) 写真・DVD/Blu-rayは別途ご購入方法を案内いたします。(購入は任意です) 料金(税込) タップで拡大表示 ※1　複数人でのご利用は1セット3名まで とさせていただきます。3名以上でリハーサルを行う場合は人数に合わせ複数セットご購入ください。 ※2　複数人でご利用の場合、30分より短い分割利用はできません。 1名のみの場合に限り、5分刻みでご利用いただけます。 ※3　特典分の回数を利用するには本番日までに使い切ってください。(例：6回券を購入して本番までに4回受けた場合、残り2回分のみ有効期限1年間。特典の1回分は失効） 【各整体チケットの有効期限】6回券(有効期限1年)、10回券(有効期限2年)、20回券(有効期限2年) 　【お支払い方法】 銀行振込(振込先 PayPay銀行)、又はお月謝と合算でお選びいただけます。 ※割引特典は銀行振込でお支払いください。 　【支払日】 銀行振込の場合：お申込日から金融機関3営業日内 お月謝と合算(一括)：直近のお月謝引落と合算 お月謝と合算(分割)：9/27、10/28の２回 キャンセル規定 【参加費に関して】 9月20日まで…出演料およびキャンセル料は頂きません。 9月末日まで…お支払いいただいた参加費を全額返金させていただきます。ただし、返金手数料3,850円(税込)をご負担下さい。以下同様。 10月末日まで…お支払いいただいた参加費の50％返金させていただきます。 11月末日まで…お支払いいただいた参加費の30％返金させていただきます。 12月1日以降…返金はございません。 ●生徒さん理由のキャンセルで延期する(次回開催時へ持越す)場合 キャンセル時までに確定している費用(衣装代など)についてはご負担いただきます。各費用はキャンセル時にご案内申し上げます。 ●スタジオ理由で開催が延期になった場合 追加の負担はございません。早急に日程を立て直し、全額次回開催へ持ち越します。 その際参加ができなくなった場合は確定している費用以外を返金させていただきます。 ●感染症の拡大や災害などでキャンセルになった場合 早急に日程を立て直し、次回開催へ持ち越します。全額ご負担ください。 【割引特典商品に関して】 ■個人レッスン600分セット 返金はございません。使用期限は購入日から1年間ございますので、その間にご利用ください。 ■バレエ整体 いつでもキャンセルできます。すでに利用した分については通常受講時の料金を差し引いて全額返金させていただきます。利用分が購入金額を上回った場合返金はございません。手数料はいただきません。金銭的リスクはゼロとなっております。 オープン会員参加申込み VIEW ご相談・お問い合わせ バレエスタジオDancingFUN横浜校 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘4-1-21 鈴木ビル2階 東急田園都市線『たまプラーザ駅』から徒歩10分 tama@dfun.jp 045-479-2166 名前 メールアドレス 電話番号 件名 メッセージ 送信 送信が完了しました。

本ページは随時更新されます ブラウザのページ更新を行なってください 更新履歴 2024/8/7 オンライン受講に関して注記を追加しました。 2024/8/4 オンライン受講申込を受付開始しました。 DF横浜校 冬季講習 HEALMO × クラシック × ヒストリカルダンス ＤＦ横浜校ロシアバレエ講師コラボ ２０２４/１２/２８(土)・２９(日) ロシアバレエクラスにてオンラインレッスンを担当している石島みどり先生が、札幌からDancingFUN横浜校スタジオにいらっしゃいます。 普段は画面の中にいるみどり先生 、 ハイブリッドレッスンのお手本動画でお馴染みの中尾茜先生 、 当スタジオのロシアバレエ講師が、互いにメイン講師・サブ講師としてタッグを組む超豪華仕様！ ロシアバレエクラスの前には、HAELMOアンクルトレーナー を用いトレーニングも行います。 ※基本的にはお持ちのHEALMOアンクルトレーナーをご持参いただいてのご参加をお願いしております。 お持ちでない方はスタジオのものをお貸しいたしますが、数に限りがあるため交代制でのご利用となります。使用時間の減少によって効果が薄れる場合がございますがご了承ください。 HEALMO購入についてはページ下部をご覧ください。 オンライン受講の受付を開始しました！ スタジオに来られない方でも、Zoomを使用して各クラス受講いただけます。 カメラをオンにしていただければ、直接指導も受けられます。（メインの指導は対面の受講生になります） HEALMOの使い方が知りたい方や、 ヒストリカルダンスに興味がある方、 つなぎの動きに疑問がある方、 この機会をどうぞお見逃しなく！ ※音源は主にストリーミング配信許可を得たものを使用しますが、許可を得ていない曲を使う場面(ヒストリカルの一部)ではミュートにさせていただきます。ご了承ください。 【対象】 小学5年生以上の男女 バレエ歴3年以上 【会場】 バレエスタジオDancingFUN横浜校 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘4-1-21 鈴木ビル2階 東急田園都市線『たまプラーザ駅』から徒歩10分 【申込締切】 8/10 オンラインは開催日の前日18時締切 Services Provide a general description of the items below and introduce the services you offer. Click on the text box to edit the content. Service Name Describe your service here. What makes it great? Use short catchy text to tell people what you offer, and the benefits they will receive. A great description gets readers in the mood, and makes them more likely to go ahead and book. Service Name Describe your service here. What makes it great? Use short catchy text to tell people what you offer, and the benefits they will receive. A great description gets readers in the mood, and makes them more likely to go ahead and book. Service Name Describe your service here. What makes it great? Use short catchy text to tell people what you offer, and the benefits they will receive. A great description gets readers in the mood, and makes them more likely to go ahead and book. 時間割 3日間同じ時間割です。 ①１部 12：00〜13：00　HEALMO講習(ヒストリカルダンス向け) 60分 13：00〜14：00　ヒストリカルダンス 60分 ②２部 14：15〜14：45　HEALMO講習(クラシック向け) 30分 14：45〜16：15　クラシックレッスン 90分 01 HEALMO講習 (ヒストリカルダンス向け) 移動の際に身体がぐらつかないよう、足首周りのコントロール力を鍛えます。 参考動画 02 ヒストリカルダンス 宮廷舞踊の作品を2種類行います。 連続したつなぎの動きでブレることなく、上半身や足捌きの優雅さを習得します。 04 HEALMO講習 (クラシック向け) プリエの踏み込みの強さや、ルルベの上がりやすさを鍛えます。 03 ロシアスタイルのクラシックレッスン （バーレッスン＆センターレッスン） 歩く・走ることから、パ・ドゥ・ブレやファイイなどつなぎのパを取り入れたコンビネーションを練習します。 講師 市之瀬 哉斗 中尾 茜 HEALMO講習 ヒストリカルダンス クラシックレッスン 3日間受講いただくと… 01. 受講料がお得 各クラス単発で受けるより24,200円お得です。 02. 作品の完成度が上がる 日を改めて練習を重ねることで、今回のテーマであるつなぎの動きが体に馴染みやすくなります。 03. フィードバックシートプレゼント 1人1人へ講師からの指導を纏めたフィードバックシートを後日お送りします。今後の上達へお役立てください。 04. 記念動画プレゼント ヒストリカル・クラシック共に、ビフォーアフターの動画を撮影し、編集したものを後日お送りいたします。 料金表 夏期講習申込み HEALMO購入情報 ↓画像をタップしてDF通信登録↓ 通常購入はこちら

料金のご案内 アカデミークラス・オンラインクラスは月謝会員制のみ受け付けております。 月謝会員制 アカデミー 　オープン 　HipHop 　オンライン 会員区分（毎月の受講回数）によってお月謝が異なります。 毎月27日に、ゆうちょ銀行の自動引き落とし・お振込み・現金のいずれかにてお受けしております。 入会金：11,000円 Go to 個人レッスン 担当教師・時間ごとの料金 会員・非会員問わず誰でも受講いただけます。 詳細は個人レッスンのページをご覧ください。 入会不要　チケット制 Go to 年間チケット会員 オープン 12回分のチケット (1年間有効)をご購入いただけます。 月1回は受けたい方、定期的に通うのが難しい方 にお勧めです。 入会金：11,000円 Go to スタジオレンタル 時間ごとの料金 バレエの自主練習などでご利用いただけます。 入会不要 Go to ビジター受講 オープン 　 HipHop オープン・HipHop・イベントクラスのみビジターで受講いただけます。 水曜初級ポアントのみチケット制です。 ※要予約 入会不要　3,300円/回 Go to 入会のご案内 お月謝 オープン会員 （中学１年生以上） 月２回 5,500円 (2,750円) 月８回 16,720円 (2,090円) 月４回 9,240円 (2,310円) 月１２回 22,440円 (1,870円) 月６回 13,200円 (2,200円) 受け放題 26,400円 2025年度4月期より価格改訂しました。 会員区分の月回数を超えて受講する場合、括弧内の料金で1レッスンずつ追加可能です。 オープン追加チケット 水曜ポアントクラス６回分 4,620円 アダージオクラス４回分 (1,200円お得) 9,680円 アカデミー会員 プレバレエ 年少〜年長 週１回 6,600円 週２回 11,440円 週３回 13,200円 予科Ⅱ 小学３〜４ 年 生 週１回 10,450円 週２回 15,700円 週３回 18,800円 予科Ⅰ 小学１〜２ 年 生 週１回 8,250円 週２回 12,400円 週３回 14,800円 初級 小学５ 年 生 〜 週１回 10,450円 週２回 15,700円 週３回 18,800円 オンライン会員 自宅からだけでなく、スタジオに来て受講もできます。アカデミー・オープン会員も追加でご利用いただけます。 2025年度4月期より価格改訂しました。 ボディメンテナンス（回数無制限） 5,500円 スタジオ受講料 550円/回 アカデミー・オープン会員はスタジオ受講料はかかりません。 詳細 休止中 ハイブリッドレッスン（週１〜） 4,720円〜 スタジオ受講料 1100円/回 詳細 見出し h6 ヒップホップ 大人（月１回） 2,640円 子ども 小学１ 年 生 〜 1,584円/回 受講した分だけ料金が発生します。アカデミー会員も受講可 年間チケット会員(年12回分) 36,300円 入会後にご購入頂けます。 オープンクラスにのみ有効です。 オープン会員からチケット会員へ変更する際は、入会金不要。 ビジター受講 【ビジター受講】オープンクラス(クラシック・キャラクター) 詳細はこちら 3,300円 ￥3,300 今すぐ予約 詳細